Associations - par catégories
L'association propose des cours de yoga basés sur la pratique de postures (âsanas) et d'exercices respiratoires pour développer le souffle, la concentration, le "lâcher-prise" pour aller vers la détente. Cette pratique invite à une meilleure hygiène de vie, permet une meilleure harmonie entre le corps et l'esprit afin de mieux combattre le stress de la vie quotidienne.
Le yoga aide à aller vers un mieux être tant psychique que physique et à développer un certain art de vie.
Salle Municipale des Hôpitaux.
| lundi | mardi |
|---|---|
| 16h30 - 17h30 | 10h00 - 11h30 17h15 - 18h45 19h15 - 20h45 |
| Yoga relaxation | Yoga |
Club Erquy Yoga
Chantal MAZIERS, présidente
25, rue de la Fontaine
22240 LA BOUILLIE
Tél : 02 96 31 54 63